Vitamina A: O Que É, Benefícios e Alimentos Ricos

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As vitaminas são substâncias necessárias para o nosso crescimento saudável, normalmente conseguimos as quantidades necessárias através da nossa alimentação, mas algumas vezes não é suficiente e é preciso que o seu médico prescreva um suplemento da vitamina carente. Hoje vamos…
Existem diversas substâncias, vitaminas e nutrientes, que são necessárias para que o nosso organismo se encontre em um bom estado de saúde. O ferro é uma destas substâncias e quando não obtemos a quantidade necessária para o nosso organismo podemos…
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As substâncias que o nosso organismo precisa para funcionar bem e de forma adequada, também são aquelas que podem nos ajudar no processo de emagrecimento. Por isso, devemos estar atentos ao consumo das vitaminas, já que as mesmas além de…
Independentemente da idade ou sexo, todos nós queremos ter uma pele saudável e bonita. A saúde de nossa pele não dependente unicamente de produtos de beleza que usamos, como cremes ou loções. Existem opções naturais que você pode usar para…
O pepino é um alimento poderoso, rico em nutrientes e com baixa caloria. Conheça mais sobre as propriedades e benefícios dessa hortaliça. Veja ainda como utilizá-lo para preparar cosméticos caseiros. Outras receitas naturais? Visite Receita Natural. O conteúdo do Receita…
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A asma é uma condição que dura por toda vida e se manifesta mediante o aparecimento de determinados sintomas e por fim de um ataque. Mas além dos tratamentos tradicionais com medicamentos para controlar os sintomas e evitar os ataques,…