As vitaminas e minerais são substâncias essenciais para o bom funcionamento e desenvolvimento do nosso organismo, assim como para prevenir algumas condições de saúde. A vitamina D é importante para o metabolismo do cálcio e, assim, ajuda a manter ossos…
A depressão é uma condição que afeta cada vez mais pessoas e interfere significativamente na qualidade de vida das mesmas. Muitas delas recorrem à terapia e os tratamentos com medicamentos para aliviar os sintomas e, inclusive, curar esta condição. Mas…
A alimentação nos fornece os diferentes nutrientes que o nosso organismo precisa para se manter saudável e em bom funcionamento, por isso é importante conhecermos os alimentos que contém determinados nutrientes para saber como consumi-los em nossa dieta diária para…

Creatina: Informações, Benefícios e Tipos

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A creatina é um ácido orgânico produzido de forma natural pelo corpo humano a partir dos aminoácidos e a maior parte está localizada no músculo esquelético. Mas além de ser produzida a creatina também pode ser obtida através da alimentação…
Existem diversas substâncias, vitaminas e nutrientes, que são necessárias para que o nosso organismo se encontre em um bom estado de saúde. O ferro é uma destas substâncias e quando não obtemos a quantidade necessária para o nosso organismo podemos…
Muitas pessoas pensam logo no uso de medicamentos no momento em que pensam em perder peso. Mas é preciso ter cuidados ao tomar medicamentos com este objetivo, já que muitos possuem efeitos colaterais, precisam de acompanhamento médico, prescrição médica, entre…
Existe uma grande variedade de suplementos dietéticos que prometem nos auxiliar no processo de emagrecimento, sendo L-carnitina um dos mais populares. Todos nós já ouvimos sobre suas propriedades e benefícios para queimar gordura e tratar a flacidez, mas hoje vamos…
O artigo Alimentação vegana: Mitos e verdades que todo mundo deveria saber faz parte do conteúdo do Remédio-Caseiro. Veganismo é uma filosofia de vida que leva em consideração utilizar e consumir apenas produtos que não sejam feitos do sofrimento animal.…
O artigo Confira os alimentos que combatem à queda de cabelos no outono faz parte do conteúdo do Remédio-Caseiro. Você sabia que existe um período do ano no qual os cabelos caem mais? É no começo do outono. Isso acontece,…
O artigo Se surpreenda com os benefícios que as vitaminas exercem nos seus olhos faz parte do conteúdo do Remédio-Caseiro. A síndrome do olho seco ocorre quando os olhos não produzem lágrimas o suficiente ou quando os fluidos lacrimais desaparecem…