A intolerância à lactose é uma doença que se caracteriza pela deficiência de lactase no organismo, que tem como consequência a incapacidade converter a lactose em seus açúcares, o que pode gerar uma sintomatologia variada. Esta condição pode se apresentar…
A nossa flora intestinal é importante para o bom funcionamento do nosso intestino e do nosso organismo em geral. É composta por bactérias que habitam o nosso intestino e que são extremamente benéficas para o nosso corpo. Mas se você…
Em outras ocasiões já mencionamos as inúmeras propriedades do magnésio para a saúde e o quão importante é consumir o magnésio para manter o bom funcionamento do nosso organismo. Então, hoje vamos explicar sobre os seus benefícios e propriedades para…
O açúcar é um daqueles alimentos que agrada a maioria das pessoas, especialmente as crianças, e este é muito necessário para o nosso organismo obter a energia que precisa para enfrentar a jornada diária. Mas hoje queremos fazer um alerta…
Os tipos de dieta para auxiliar na perda de peso são inúmeros e cada um deles se baseia em um conceito, tipo de alimento, duração no tempo, entre outros fatores. Mas se o seu objetivo é emagrecer e definir ou…
Sempre estamos chamando a atenção para o quão importante é cuidar da nossa saúde e mudar os nossos hábitos de vida para vivermos mais e mais felizes, afastando os riscos de doença. No artigo de hoje vamos te contar sobre…
O açúcar pode realmente ter um impacto negativo sobre o seu corpo desde do dedão do seu pé até sua cabeça. Embora a indústria do açúcar tenha lutado ativamente para mudar a opinião pública sobre os efeitos do açúcar sobre…
Sempre ressaltamos a importância de uma alimentação saudável e equilibrada, tanto para prevenir doenças como para manter a forma. Por isso, é importante que desde pequenos tenhamos uma dieta saudável e equilibrada, para que assim possamos seguir com essa dieta…
Todos os alimentos possuem propriedades e benefícios para o nosso organismo e manutenção da nossa saúde, apenas precisamos conhecê-los para aprender como consumi-los e desfrutar ao máximo de todos os benefícios e propriedades que podem oferecer. No artigo de hoje…
Todos os alimentos possuem propriedades e benefícios para o nosso organismo e manutenção da nossa saúde, assim como para tratar doenças e cuidar da nossa aparência. Apenas precisamos conhecê-los para aprender como consumi-los e desfrutar ao máximo de todos os…