Todos os alimentos possuem propriedades e benefícios para o nosso organismo e manutenção da nossa saúde, assim como para prevenir e tratar doenças. Apenas precisamos conhecê-los para aprender como consumi-los e desfrutar ao máximo de todos os benefícios e propriedades…
A asma é uma doença muito comum que afeta crianças e adultos, sua principal característica é que afeta as vias respiratórias e isso pode ser muito desconfortável e irritante. Hoje vamos te explicar como a alimentação pode ser uma das…
A fibra é um dos elementos que precisa estar presente em nossa dieta tanto para perder peso quanto para nos mantermos saudáveis, já que ela proporciona muitos benefícios para o nosso organismo. Mas o que muitas pessoas não sabem é…
Os minerais estão entre as substâncias essenciais para que o nosso organismo tenha um bom funcionamento e se mantenha saudável. A maior parte das pessoas consegue obter a quantidade necessária deles através de uma alimentação equilibrada e saudável. Neste sentido,…
Com certeza você já deve ter ouvido falar sobre os alimentos geneticamente modificados ou transgênicos, estes passam por um processo de adição no seu genoma de uma parte de nova informação genética de uma espécie, com diferentes objetivos. Embora seja…
O colágeno é uma proteína encontrada em nosso organismo em abundância quando somos jovens, mas ao longo dos anos esta proteína vai se rompendo e desgastando, o que pode dar lugar a perda da elasticidade da pele e ao aparecimento…
A alimentação nos fornece os diferentes nutrientes que o nosso organismo precisa para se manter saudável e em bom funcionamento, por isso é importante conhecermos os alimentos que contém determinados nutrientes para saber como consumi-los em nossa dieta diária para…
A pressão arterial elevada se converteu em um dos grandes males da sociedade atual, muitas pessoas sofrem com essa condição e estão sempre busca de maneiras para controlá-la. Uma das formas naturais de reduzir e controlar a pressão arterial elevada…
Cada vez mais ouvimos falar sobre a importância de uma alimentação saudável e equilibrada para nos mantermos saudáveis e prevenir algumas doenças. Mas nem tudo que é rotulado ou parece saudável, de fato, é tão saudável assim. Por isso, hoje…
Todos os alimentos possuem propriedades e benefícios para o nosso organismo e manutenção da nossa saúde, assim como para prevenir e tratar doenças. Apenas precisamos conhecê-los para aprender como consumi-los e desfrutar ao máximo de todos os benefícios e propriedades…