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Uma das formas de emagrecer é ter um metabolismo rápido, que permite grande quantidade de calorias queimadas continuamente, e, portanto, não acumular gordura e eliminar o excesso. Existe uma série de medidas para aumentar o gasto calórico diário, segue nossas…
O alho ou allium sativum é um alimento que é frequentemente usado na cozinha para dar sabor aos nossos pratos. Além do seu sabor característico, possui propriedades saudáveis que são altamente benéficas para o nosso organismo. O principal composto medicinal…
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