Existem diversos tipos de exercícios que podem ser praticados em casa, sem utilizar muitos equipamentos e que são igualmente eficazes. Entre este tipo de exercícios podemos encontrar alguns exercícios muito eficazes e simples para fortalecer a musculatura das pernas.…
Os tendões são os responsáveis pela união dos músculos com os ossos e a tendinite ocorre quando existe uma inflamação nos mesmos. Existem diferentes causas que podem provocar a tendinite, sendo a mais comum o esforço ou atividade repetitiva. Na…
Os tipos de dieta para auxiliar na perda de peso são inúmeros e cada um deles se baseia em um conceito, tipo de alimento, duração no tempo, entre outros fatores. Mas se o seu objetivo é emagrecer e definir ou…
A diabetes é uma condição de saúde com a qual se tem que conviver pelo resto da vida, apenas controlando os sintomas da doença. Já a depressão é uma condição de saúde que precisa de tratamento adequado para que possa…
Sempre estamos chamando a atenção para o quão importante é cuidar da nossa saúde e mudar os nossos hábitos de vida para vivermos mais e mais felizes, afastando os riscos de doença. No artigo de hoje vamos te contar sobre…
A úlcera do estômago trata-se de uma ferida na mucosa do estômago, tendo como causa mais comum uma bactéria chamada Helicobacter pylori, embora certos medicamentos e outras situações também possam causar esta condição. Esta condição pode ser tratada com medicamentos,…
Em diversas ocasiões, mencionamos os benefícios do consumo de chá verde para a saúde, mas o mais popular de todos está relacionado com a perda de peso. Se o que você deseja ou precisa é perder alguns quilos de forma…
O açúcar pode realmente ter um impacto negativo sobre o seu corpo desde do dedão do seu pé até sua cabeça. Embora a indústria do açúcar tenha lutado ativamente para mudar a opinião pública sobre os efeitos do açúcar sobre…
A glândula tireoide está localizada na parte da frente do pescoço, abaixo do pomo de Adão e produz os hormônios da tireoide que são essenciais para a função de qualquer célula do corpo. Quando existe uma situação em que há…
Ao contrário do que muitas pessoas pensam a disfunção sexual é uma condição frequente e que afeta homens e mulheres, mas em maior número as mulheres. Este tipo de condição afeta as relações do casal e pode ter diferentes causas,…